סקירת ספרות
תכניות התערבות לאימון זיכרון העבודה נמצאו כבעלות השפעות קצרות וארוכות טווח. ההשפעות קצרות הטווח מתבטאות בשיפור בביצועים במשימות הקשורות באופן ישיר לאימון זיכרון העבודה, למשל שיפור בביצועים במשימה של זיכרון עבודה ויזואלי לאחר אימון במשימת זיכרון מילולית. השפעות ארוכות טווח באות לידי ביטוי בשיפור בביצועים במשימות שונות ממה שהתמקד האימון, לדוגמא: שיפור בביצועים במבחני IQ, לאחר אימון על זיכרון עבודה. בשנים האחרונות פותחו מספר תוכניות התערבות לאימון זיכרון העבודה. הידוע ביותר הינו CogMed (https://www.cogmed.com/qm), אשר זמין ב 30 מדינות שונות והינו מתאים לילדי בגילאי הגן, בית הספר ומבוגרים. תכנית זו מבוססת על שמונה תרגילים שונים הכוללים הן משימות חזותיות והן משימות מילוליות של זיכרון עבודה שבהן רמת הקושי משתנה בהתאם לביצועים. בהגדרה, תוכנת CogMed הינה מיועדת לאוכלוסיות בעלות לקות בזיכרון העבודה, לרבות: ילדים ומבוגרים עם הפרעות קשב או לקויות למידה. הרציונאל הינו שכאשר האדם משפר את זיכרון העבודה, הוא גם משפר את מנת המשכל הפלואידית שלו ובכך הוא יוכל להתמודד בצורה טובה יותר עם הסחות דעת, להפנות קשב לפרטים ולנהל את הלמידה שלו בצורה טובה יותר (Melby-Lervåg & Hulme, 2013). יעילותה של התוכנה נבחנה בספרות המחקרית ונמצא כי אימון זיכרון העבודה באמצעות תוכנת CogMed הינה יעילה עבור ילדים המביעים ביצועים אקדמיים נמוכים והאימון באמצעות התוכנה מסייע בשיפור הביצועים במקצועות המתמטיקה והאנגלית (Holmes & Gathercole, 2014).
